お風呂とシャワー、ガス代が安いのはどっち？
一人暮らしの都市ガス・プロパン別に計算しました

湯船にお湯を張ろうか、シャワーだけで済ませようか。
毎日のことなので、どちらがどれくらい安いのかは気になるところではないでしょうか。

「シャワーのほうが安い」という話はよく見かけますが、何分までなら安いのかまで書かれていることは多くありません。
実際には、シャワーの時間が延びるほど差は縮んでいき、あるところで湯船と並びます。

この記事では、前提条件をはっきり置いたうえで湯船1回とシャワー1回のガス代を実際に計算し、都市ガスとプロパンガスそれぞれで金額を並べます。
季節でどれくらい変わるか、水道代を入れると月いくらの差になるかまで整理していきます。

1. 湯船1回とシャワー1回のガス代を計算してみます

金額を出す前に、どんな条件で計算しているかを先に書いておきます。
ここが違うと結果も変わってしまうので、あとで自分の環境と照らし合わせられるようにしておきたいところです。

この条件で計算すると、1回あたりのガス代は次のようになります。

※ 上の前提条件を置いた概算です。給湯器の性能・水温・水圧・契約単価によって変わりますので、実際の請求額とはずれる場合があります。

都市ガスとプロパンガスで大きく違うのは、1立方メートルあたりの単価と発熱量のバランスです。
同じ量のお湯を沸かしても、プロパンガスのほうが1.7倍前後の金額になる計算になりました。

結論を急ぐ人へ：プロパンガス物件なら、単価そのものを下げられる場合があります

上の表のとおり、プロパンガスは同じお湯を使っても金額が大きくなりやすいガスです。
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2. 逆転するのはシャワー何分からか

表を縦に見ていくと、シャワーの時間が延びるほど湯船との差が縮んでいくのがわかります。
そしてシャワー20分のところで、湯船1回と同じ金額に並びました。

理由はシンプルで、流量が毎分10Lなら20分で200L。
湯船1回に張るお湯とほぼ同じ量になるためです。お湯の量が同じなら、沸かすのに必要なガスの量も近くなります。

20分と聞くと長そうに感じますが、髪を洗って、体を洗って、その間もお湯を出しっぱなしにしていると、意外と届いてしまう時間帯です。
逆に言えば、体を洗っている間にお湯を止めるだけで、実際に流している時間は数分単位で短くなります。

流量が毎分12Lや15Lのシャワーヘッドを使っている場合は、逆転する時間はもっと早く訪れます。
節水タイプのシャワーヘッドが節約策としてよく挙がるのは、この流量の部分に効くからです。

3. 季節で金額が2倍以上変わります

ここまでの金額は、水温との差を25℃（春・秋を想定）として計算したものです。
ガス代は水道から出てくる水を何度上げるかで決まる部分が大きいので、季節が変わると同じ行動でも金額が変わります。

※ 都市ガス・湯船1回（200L）の概算です。水温は地域によって差がありますので、目安としてご覧ください。

夏と冬を比べると、同じ湯船1回でも2倍以上の開きが出ています。
冬にガス代が跳ね上がる感覚は、この水温差から来ている部分が大きいと言えそうです。

裏を返すと、湯船の回数を見直す効果が一番大きく出るのは冬ということになります。
夏は湯船1回が60円ほどなので、無理に我慢しても下がり幅は限られるかもしれません。
季節ごとに力の入れどころを変えるほうが、続けやすい形になりそうです。

4. 水道代も入れて月単位で比べます

お湯を使う量が変われば、当然ながら水道代も変わります。
上下水道をあわせた水道代は、1Lあたり0.2〜0.3円程度とされることが多いようです。自治体によって単価が違うため、ここは幅を持たせて考えたほうが安全です。

そのうえで、湯船を毎日張る場合とシャワー15分で毎日済ませる場合を、30日換算で比べてみます。

※ 湯船（200L）を毎日張る場合と、シャワー15分（150L）で毎日済ませる場合の差。春・秋の水温を前提にした概算です。

年間にすると、都市ガスで13,000円前後、プロパンガスで20,000円前後の差になる計算です。
ただ、これは毎日どちらかに振り切った場合の数字なので、実際には「平日はシャワー、週末は湯船」のような組み合わせになる人が多いかもしれません。

5. プロパンガスの人は単価の確認が先になります

ここまでの計算で目立つのは、都市ガスとプロパンガスの金額差です。
シャワー時間を5分縮めるより、単価そのものが下がるほうが金額のインパクトは大きくなる場合があります。

プロパンガスは自由料金制で、同じ地域でも会社によって単価がかなり違うとされています。
この記事で使った650円/㎥は平均的な水準の中央値なので、これより高い単価で契約している場合は、湯船1回の金額もその分だけ上振れします。

単価が相場より高そうだった場合の動き方は、一人暮らしのプロパンガス料金、平均より高い理由と対処法で整理しています。
都市ガスの物件で会社そのものを見直したい場合は、一人暮らしのガス会社おすすめにエリア別の選び方をまとめています。

6. まとめ

• 都市ガスの春・秋想定で、湯船1回が約100円、シャワー15分が約75円。プロパンガスは約172円と約129円
• 逆転するのはシャワー20分あたり。流量が毎分10Lなら20分で湯船1回分のお湯になる
• 季節差は大きく、湯船1回（都市ガス）は夏約60円・春秋約100円・冬約141円と2倍以上変わる
• 水道代を入れて月30日で比べると、差は都市ガスで約1,110円、プロパンガスで約1,650円
• プロパンガス物件の場合は、行動を変えるより単価の確認が先になることもある

「シャワーのほうが安い」は概ねそのとおりでしたが、20分を超えると湯船と変わらなくなるという線が見えました。
湯船をやめるかどうかで悩むより、流している時間を少し短くするほうが取り組みやすいかもしれません。

なお、ここまでの金額はすべて前提条件を置いた概算です。
給湯器の性能・水温・水圧・契約単価によって変わりますので、実際の請求書と照らし合わせながら目安として使っていただければと思います。

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